Состязания «Железный лев» пройдут в три этапа.

Первый включает в себя свободную программу, состоящую из нескольких элементов на турнике или брусьях по произвольной схеме.

Далее последуют упражнения на турнике, ориентированные на развитие силы, гибкости и ловкости, а так же подвижности суставов.

Заключительной частью станет выполнение технических силовых элементов гимнастики.

Источник: susanin.udm.ru

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.