Адреналин Пейнтбольный клуб Ижевск – Ижевск, ул. Красная, 168а, 8-3412-235230, http://izhpball.ru, eteterlev@rambler.ru

Аксион ФОК Спортклуб Ижевск – Тренажерный зал «Олимп», фитнес-центр «OZON».
Большой и малый бассейн, зал единоборств, спортзал, скалодром, горнолыжный тренажер хамам, финская сауна, детская комната, фитнес-кафе. Услуги – силовые тренировки, фитнес тренировки, аквафитнес, обучение плаванию, единоборства, аренда спортзала. Ижевск, ул. К. Маркса, 219в, 8-3412-510033 (фитнес-центр), 8-3412-560129 (тренажерного зала), 8-3412-560135 (бассейн), 8-3412-241030 (скалодром), 8-3412-560742 (спортзал), http://www.axionsport.ru/, axionsport@mail.ru

Атлантис фитнес-клуб в Ижевске – Тренажерный зал, Бассейн, Групповые тренировки, Фитнес залы, Детский клуб. Тренажерный зал: занятия в тренажерном зале, персональный тренинг в тренажерном зале
Бассейн: свободное плавание, обучение, аквааэробика, для беременных, персональный тренинг в бассейне. Групповые тренировки: аэробные танцевальные классы, силовые классы, аэробно-силовые классы, классы «mind&body», персональный тренинг на групповых тренировках. Фитнес залы: зал realryders, йога, функциональный тренинг, единоборства, персональный тренинг в фитнес залах. Детский клуб: анимация, детские развивающие студии, детский фитнес, персональный тренинг для детей Ижевск, ул. 10 лет Октября, 17а, 8-3412-245-125, http://atlantis-club.com/

Болгуры Горнолыжная база Ижевск – Горнолыжные трассы, гостевые домики, пикниковая зона, ипподром, кафе. Прокат горнолыжного инвентаря, обучение с инструктором, проведение корпоративных вечеров Удмуртия, Воткинский район, д. Болгуры, ул. Центральная, 114, 8-34145-52295

Братья по оружию Ижевск – Пейнтбол, лазертаг, прокат Segway, проведение корпоративных мероприятий Ижевск, ул. Союзная, 6, 8-3412-907272, http://www.izhpaintball.ru

Высота клуб Ижевск – Пейнтбол, страйкбол, лазертаг, прокат квадроцикловю. Спортивно-тактический клуб: Игровые площадки, тир, скалодром, зоны отдыха, баня, шашлычная, организация праздничных мероприятий и корпоративов Ижевск, ул. Воткинское шоссе, 63, 8-3412-242201, visota18@mail.ru

Дельта Спортклуб Ижевск – Центр красоты и здоровья «Дельта». Тренажерный зал, зал для фитнеса, бассейн, сауна, солярий, косметический кабинет, парикмахерская, клуб «Santa Baby». Услуги – силовые тренировки, фитнес- тренировки, программы для детей, программы для беременных, современные методики коррекции фигуры, SPA-процедуры, аква- аэробика.
«Именно это и есть самый верный путь – взяв за основу самое красивое этого мира, постоянно продвигаться вперед, опираясь на него, как на ступеньки: от одного красивого тела – к двум, от двух – ко всем красивым телам, от всех красивых тел – к красивому поведению, от красивого поведения – к красивым знаниям ,и закончить абсолютной красотой для того, чтобы наконец познать, что такое красота» – Платон Ижевск, ул. Свободы, 171а, 8-3412-511105, http://fdelta.ru, info@fdelta.ru

Джампинг в Ижевске «X-jump»- Прыжки со специальных высотных сооружений, мостов и других объектов с эластичным канатом Ижевск, 8-905-8758898

Ижсталь Тренажерный зал – Силовые тренировки Ижевск, ул. К. Маркса, 246, 8-3412-550018

Импульс ДЮСШ Ижевск – Секция по велоспорту Ижевск, ул. Удмуртская, 267б, 8-3412-431665

Квадрат Бильярдный клуб Ижевск – Ижевск,  http://www.korol-mir.ru/kvadrat.html, korol@korol-mir.ru

Конные прогулки «У Николая» Ижевск – Верховая езда, обучение, фотосессии Ижевск, ул. Достоевского, 15, 8-904-3183681

Конные прогулки Светлое – Конные прогулки, конные походы, обучение верховой езде, фотосессия с лошадьми, проведение корпоративных мероприятий, проведение детских мероприятий. Удмуртия, Воткинский район, с. Светлое, ул. Первомайская, 46а, 8-3412-773839, http://www.svetloe.biz, office@svetloe.biz

Конно-спортивный клуб «АС» Ижевск – Конная прогулка, фотосессия, экскурсионная программа, заказы лошадей. Праздничная карета, подарочный сертификат, конеперевозки, праздничные мероприятия Ижевск, ул. Ленина, 104, 8-912-8507000, http://koni18.ru, koni18@mail.ru

Конный клуб Аллюр Ижевск – Конные прогулки, корпоративный отдых, проведение детских праздников Ижевск, пос. Костина Мельница, 8-3412-619321

Конный клуб Дахт Ижевск – Ипподром, баня, гостевые домики. Верховые прогулки, конные походы, катание для детей, полет на мотодельтаплане, прогулки на снегоходах, конно-лыжные прогулки, прогулки на беговых лыжах, лазерные бои, путешествия по зимнему лесу, отдых на природе, «Околоспортивный корпоратив», трансферт до базы отдыха Ижевск, ул. Новосмирновская, 27б, 8-3412-569655

Красный камень Центр скалолазания Ижевск – Ижевск, ул. Карла Маркса, 219в, 8-3412-241030, http://vk.com/club15771846, red.stone@mail.ru

Логово Ижевск – Пейнтбольный клуб, экстремальные спортивные развлечения, лазертаг, катания на квадроциклах и многое другое. «Логово» — это современный ижевский пейнтбольный клуб, расположившийся в парке отдыха им. Кирова, это две, подготовленные и оборудованные для игры площадки, позволяющие игрокам разыгрывать различные боевые сценарии, применять различные тактики и манеры ведения игрового боя. Ижевск, ул. Кирова, 8, 8-3412-643300

Нечкино Ижевск – Горнолыжные трассы, экстрим – парк, прокат спорт оборудования. Спортивно–туристический центр: бассейн, спортивные площадки для игры в футбол, волейбол, баскетбол пикниковая зона, кафе, бары, гостевые домики с сауной, гостиничный комплекс, SPA – центр, конференц-зал, детский городок, парковка. Удмуртия, Сарапульский район, «Нечкинское», массив «Горнолыжная база», участок 1, строение 1, hotel.agent@mail.ru, http://nechkino.ru/

Перископ Бильярдный клуб Ижевск – Бильярдная, кафе Ижевск, ул. Базисная, 19, 8-3412- 487872

Пирогово Ижевский Аэроклуб – Одиночный прыжок, прыжок в тандеме с инструктором, полёты на самолётах. Фото- и/или видеосъёмка прыжка, подарочные сертификаты на прыжки с парашютом Ижевск, Пирогово, аэродром Пирогово, 8-912-7551011, izhak35@ya.ru, http://vk.com/izh_aero

Платформа Спортклуб Ижевск – 2 бассейна, 4 зала групповых программ, бойцовский клуб, танцевальный зал, детский центр, технологичный тренажерный зал, фитнес–залы, джакузи, сауна, хамам, сайкл-зал, кабинет красоты, детская комната, кафе.
Персональные тренировки, групповые тренировки, организация соревнований по водному поло, фитнес диагностика, составление индивидуальных программ питания и тренировок, массаж, маникюр, визаж, маникюр, парикмахер.
Платформа – современный, многофункциональный спортивный клуб нового поколения площадью более 4000 м, включающий в себя всё необходимое. Ижевск, ул. 9-января, 219а, 8-3412-913268, platformasport.ru, info@platformasport.ru

Роллердром Ижевск – Роллердром в развлекательном центре «FunПарк» – это идеальное место для катания на роликах. Здесь созданы все условия для того, чтобы новички и роллеры со стажем катались в своё удовольствие. Закрытая площадка: кататься здесь можно в любое время года, независимо от того, какая погода стоит за окном. Качественное покрытие, благодаря ему скользить по поверхности не только удобно, но и безопасно. Роликовый каток с НОВЫМ безопасным покрытием. Кафе-бар с разнообразным меню, широким выбором горячих блюд, закусок, напитков; детское меню. Ижевск, ул. 10 лет Октября, 32, ТЦ «Омега», 3 этаж, +7 (3412) 90-80-56+7 (3412) 47-48-93

Спорт Парк Семья Спортклуб Ижевск – СПОРТпаркСЕМЬЯ Ижевск, Воткинское Шоссе, 117: Тренажерный зал, зал аэробики, зал игровых видов спорта, зал единоборств, бассейн, зал бильярда, сауна, хамам, паровые кабины, инфракрасная кабина, массажный кабинет, комнаты отдыха, парикмахерская, маникюрный кабинет, косметический кабинет, солярий, комната для переговоров, детская комната, фитнес-бар. Услуги – силовые тренировки, фитнес тренировки, персональные тренировки, детский фитнес, обучение плаванию, обучение большому теннису, тренировки в малых группах, организация празднования детского дня рождения в клубе.
ФОК СПОРТпаркСЕМЬЯ — это единственный в г. Ижевске фитнес-клуб со стильным интерьером, высококлассным оборудованием от лидеров фитнес-индустрии. Ижевск, Воткинское Шоссе, 117, 8-3412-935080, http://sport-park-semya.ru

Спорткомплекс ИГМА Ижевск – Спортзал, тренажерный зал. Спорткомплекс Ижевской государственной медицинской академии. Проведение региональных, зональных, всероссийских спортивных мероприятий. Ижевск, ул. Коммунаров, 281, корпус 4, 8-3412-591532

Спортивный квартал Ижевск – Тренажерный зал, 2 зала аэробики, боксерский зал, сайкл- студия, хамам, массажный кабинет, солярий, детская комната, фитнес-бар. Услуги- силовые тренировки, классическая аэробика, танцевальные программы, персональный тренинг, силовой и функциональный тренинг, бокс, для новичков – бесплатный вводный инструктаж и две персональных тренировки в тренажерном зале.
Спортивный квартал — гораздо больше, чем просто фитнес. Это особый мир, созданный для близких по духу людей, открывающий Вам все возможности для оздоровления, тренировок и отдыха. Наш подход к фитнесу основан на практическом опыте, профессионализме и индивидуальном подходе к каждому клиенту! Ижевск, ул. Ленина, 108б, 8-3412-639893, http://www.sportkvartal.ru, sparta_fitness@mail.ru

СТАЛКЕР Пейнтбольный клуб Ижевск – Выезды на природу, игры на разных локациях за пределами города Ижевск, 8-3412-641945, http://www.stalker18.ru

Стальной лев Спортклуб Ижевск – Тренажерный зал, фитнес зал, бойцовская зона. Персональные и групповые тренировки. Тренажерный и фитнес залы, пилатес, аэробика, силовые тренировки, йога, степ-аэробика и многое другое. Ижевск, ул.Ленина, 146 (Здание Гарант), 8-3412-773997,vk.com/club30102405

Фараон Боулинг Ижевск – Боулинг, аэрохоккей, настольный футбол, американский пул, уютное кафе, танцпол Ижевск, ул. Студенческая, 42а, 8-3412-503510, http://vk.com/club20351009

Фора Бильярдный клуб Ижевск – Бильярдная, кафе, караоке-зал, кабаре Ижевск, Молодежная, 9, 8-3412-363200

Школа Йо-йо New Skill Ижевск – Обучение йо-йо, проведение и организация соревнований Ижевск, http://vk.com/club11924267

Цель 18 Семейный стрелковый клуб Ижевск – «Цель 18» – это семейный стрелковый клуб, расположившийся на 3 этаже ЦУМа. На сегодняшний день «Цель 18» – это два, подготовленных и оборудованных для стрельбы зала. Мы предоставляем оружие, снаряды и мишени для стрелка любого пола и возраста. Вы можете арендовать тир/клуб для проведения корпоративного мероприятия, праздника, дня рождения. В Клубе «ЦЕЛЬ-18» во втором зале ведется стрельба птичками из рогаток размером с детей – это увлекательно и незабываемо. Организовав у нас отдых для детей, Вы не просто дарите им праздник, но стимулируете развитие жизненно важных навыков и качеств и преподносите незабываемые впечатления! Помните: нет ничего прекраснее и важнее, чем излучающие счастье глаза ребенка!
Выездное обслуживание, организация тира “под ключ” на Вашей территории в помещении, или на открытой площадке для любой аудитории.
Проведение праздников для взрослых и детей: организация взрослых и детских дней рождения, новогодних праздников, корпоративов, мальчишников, девичников и др. коллективных торжеств. Подарочные сертификаты Ижевск, 8-34120-568580, 8-919-9168580

Цветы жизни Ижевск – Отличное место для проведения досуга с пользой для всей семьи!
– Йога для беременных (подготовка тела к родам, освоение техник дыхания и релаксации). Курс «ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ». Курс «МАМА, Я РОДИЛСЯ!» Психологические консультации по любым вопросам. \курс творческих занятий для беременных. Йогалатес (безопасный и эффективный комплекс упражнений, направленный на восстановление фигуры после родов с первого дня). Фитнес для двоих. Развивающие занятия, пальчиковые игры, лепка, рисование, математика, развитие речи, английский язык, развитие интеллекта. Детская йога (с 3-х до 6 лет). Ижевск, +7 (952) 461-48-42 – Пуртова Олеся Валерьевна, директор+7 (912) 854-94-30 – Алла, руководитель по работе с беременными+7 (922) 686-46-73 – Наталья, администратор

4FRIENDS Спортклуб Ижевск – Тренажерный зал, залы для фитнеса, теннисный корт, детская комната. Удобный график занятий спортивного клуба 4friends позволяет найти достаточно свободного времени для самых важных дел. К вашим услугам лучшие залы для фитнеса, индивидуальный подход к тренировкам, профессиональные инструкторы и современные тренажеры.
Мы предлагаем: индивидуальные программы тренировок от наших лучших инструкторов; лучший теннисный корт с профессиональным покрытием Taraflex; современные залы для фитнеса; тренажерный зал, оснащенный профессиональным силовым оборудованием для всех групп мышц; TRХ-тренажеры для функционального тренинга на подвесных петлях; единственный в России зал с механическими беговыми дорожками для групповой тренировки H.E.A.T. Program. все виды кардиотренажеров, работающих на сжигание лишнего жира и укрепление сердечно-сосудистой системы; консультации диетологов и подбор индивидуальной схемы питания; просторные отдельные раздевалки, оборудованные сауной и хамам. Ижевск, ул. Пушкинская, 270, 8-3412- 433433, http://www.sportforfriends.ru, info@sportforfriends.ru

Fun парк Роллердром Ижевск – Роликовый каток, школа роллеров, бар, кафе. Прокат роликовых коньков, проведение детских праздников Ижевск, ул. 10 лет Октября, 32, 8-3412-908056, funpark@bk.ru

OZON Спортклуб Ижевск – Основные направления деятельности: оказание спортивно-оздоровительных услуг; обучение — школа инструкторов; просветительская деятельность в области фитнеса и здорового образа жизни: поездки команды инструкторов и клиентов на Международные фитнес-конвенции за рубеж; организация и проведение клубных фитнес–мероприятий; участие в городских мероприятиях с целью пропаганды здорового образа жизни Ижевск, ул. К. Маркса, 219в, 8-3142-510033

WELLNESS & SPA Ижевск Спортклуб – Спортивный зал, бассейн,финская сауна, турецкая парная.
Wellness – это новое и модное направление в индустрии здоровья и красоты. Клуб Wellness Park inn – это авторский стиль Вашего совершенства! Welcome to Wellness! Групповые тренировки, оздоровительные процедуры, спа процедуры. Ижевск, ул. Бородина, 25, 8-3412-930010.

Семен Возмищев – обладатель кубка России по бодибилдингу и тренер спорт-клуба Омега-фитнес

Красота – понятие относительное и индивидуальное. Но бодибилдинг передает красоту, которой любят наслаждаться все, – красоту тела.
Идеальные пропорции, слаженный стан, – как придти к таким показателям и покорить вершину Олимпа?

Мы встретились с Семеном Возмищевым – не просто профессиональным спортсменом, но обладателем Кубка России по бодибилдингу и тренером  спорт-клуба Омега-фитнес. Он приоткрыл завесу и показал, что же скрывается за «грудой мышц».

Почему из всех видов спорта вы выбрали именно бодибилдинг?
– Думаю, красивое тело привлекает всех, и каждому мужчине хочется выглядеть как минимум стройным и подтянутым. Это эстетично.
Я же всегда был «крепышом». Увлекался и занимался многими видами спорта. Так, например, в занятиях стрельбой практически достиг уровня кандидата в мастера спорта.
Затем были борьба, каратэ, гимнастика, – многое вызывало поверхностный, но не жгучий интерес. Но в 19 лет уже основательно меня «затянул» бодибилдинг.

Каковы были успехи на первых соревнованиях?
– Вначале были простые тренировки и занятия. Но уже через год прошли мои первые выступления: в 2000 году участвовал в Кубке УдГУ, затем в 21 год стал абсолютным чемпионом среди юниоров – представителей Удмуртской республики, республики Татарстан, а также Кировской области. Удерживал также лидирующие позиции среди мужчин – 1-ые и 2-ые места.
Но затем на профессиональном поприще настал 8-летний перерыв – без сверхъестественных причин, просто так получилось. Но я продолжал тренировки и занятия по поддержанию формы.

Как произошло ваше возвращение на арену профессионального бодибилдинга?
– Однажды в Глазове – моем родном городе – проходили соревнования по бодибилдингу «Северная столица». Среди участников были спортсмены из Ижевска – подготовленные на должном уровне ребята в гриме, один запах которого заставляет испытать адреналин и задуматься «а не пора ли обратно?»
После этих соревнований мы поговорили с женой, и решили, почему бы и нет, почему бы не возобновить активные занятия своим любимым делом? Так я вновь приступил именно к конкретным, целенаправленным занятиям.

Сложно ли восстановить форму после стольких лет «затишья»?
– Я постоянно поддерживал форму, поэтому мне было достаточно легко вернуться «на круги своя». Сложно было «сушиться» – процесс подготовки непосредственно перед соревнованием, когда массовая доля мяса во всем организме в норме, но нужно полностью избавиться от жира и воды.

В чем заключается предсоревновательная подготовка?
– Помимо постоянных физических подготовок, самое пристальное внимание уделяется рациону. Вначале спортсмен исключает пищу, содержащую жиры, затем «на нет» постепенно сводятся углеводы. Пережить это достаточно тяжело, так как углеводы – залог энергии в организме, которой бодибилдер практически лишает себя перед выступлениями. Вот что можно есть в больших количествах, так это пищу с большим содержанием белка.
В конце подготовки, перед соревнованием, наступает «яма» – углеводы полностью исключаются из рациона. Последние 2-2,5 дня вообще не допускается употребление воды.
Как видите, в период подготовки к важным выступлениям, организм спортсмена работает на износ, за максимумом своих возможностей.

Каким образом прописывается диета для бодибилдера?
– В кулинарной книге вы точно не найдете рецепта «как накормить бодибилдера». И вряд ли какое-то пособие по развитию спортсмена даст четкую инструкцию по данному аспекту.
Скажу так: все приходит с опытом. Порой приходится «экспериментировать» с питанием, затем анализировать, каков конечный результат. Не стоит избегать советов и обмена опытом с другими спортсменами.

Как проходит восстановление организма после соревнований?
– Организму, естественно, нужна влага. Спортсмен после выступления выпивает огромное количество воды. Так, за сутки можно «потяжелеть» на 5 кг только из-за употребления выпитой воды.

Может ли при таких нагрузках спортсмен выступать на всех соревнованиях, предусмотренных в сезоне?
– Существует определенный календарь, который предусматривает сезон соревнований два раза в год – весной и осенью. В среднем каждую неделю проходят определенные старты. Подавать заявку на участие на каждом из стартов или нет, это уже личное дело бодибилдера. Я стараюсь выступать на всех показах. Так я, например, со 2 апреля еженедельно участвую в различных соревнованиях.

Общепризнанный факт – бодибилдинг и спортивное питание – вещи тесно взаимосвязанные. Это действительно так?
– Да, без спортивного питания бодибилдеру не обойтись никак. Это обусловлено колоссальными нагрузками – постоянными диетами и интенсивными тренировками по два раза в день.

Что вообще представляет собой спортивное питание?
– Спортивное питание – это обычные пищевые добавки, которые восполняют недостаток определенных веществ в организме. Существует ошибочное мнение, что подобные добавки вызывают привыкание, и некоторые «дяденька-качки» уже жить не могут без заветных добавок. Так вот, я опровергну этот неверный стереотип: например, мне нужно потребить 400 гр чистого белка. Это что ж, мне следует 2 кг куриного мяса съесть?! Согласитесь, это очень много. Пищевая же добавка позволяет получить нужную массу белка и усваивается организмом гораздо легче.

Можно ли назвать бодибилдинг травмоопасным видом спорта?
– Я считаю, что бодибилдинг – один из самых безопасных видов спорта. Так, в частности, тренировки предполагают постепенный рост нагрузок. Если спортсмен выполняет упражнение на рельеф, то оно предполагает небольшие веса. Упражнение на «мясо» требует больших весов, но выполняется оно только технично. Если тренировки проводить неправильно и не технично, то, конечно, можно получить травму, как и в любом виде спорта. Если вес подобран правильно, расстановка ног и рук нужная и удобная, то все пройдет хорошо.

Какие виды спорта, помимо бодибилдинга, вас еще привлекают?
– Я люблю смотреть матчи по футболу в рамках чемпионата Европы или мира. Меня привлекают серьезные мероприятия и соревнования.
Если же говорить об альтернативном бодибилдингу виде спорта, то, возможно, я занялся бы борьбой или пауэрлифтингом. Так или иначе, мне нравятся виды спорта, в котором нужны выносливость и сила.

Как пришло осознание того, что настало время участвовать в Кубке России по бодибилдингу?
– Я очень хорошо провел прошлый сезон, что позволило мне быть уверенным в своих силах. Самостоятельно я готовился и подошел к крупным соревнованиям. Как итог – я занял 3 место на Чемпионате России. А в этом сезоне выиграл Кубок Росси 2011. Неплохой результат после 8-летнего затишья.

Семен, вы первый спортсмен из Удмуртии, который выиграл Кубок России по бодибилдингу. Расскажите о своих эмоциях и впечатлениях, что значит быть победителем?
– Я одерживал победы в течение всего текущего сезона. Вначале было первое место в Казани. Затем абсолютная победа по Приволжскому федеральному округу. И вот Кубок России мой. Крайне удачный сезон, согласитесь. Вообще, редко бывает такое, что абсолютным победителем становится спортсмен из самой маленькой весовой категории. Конечно, это окрыляет и делает счастливым. Но нет полного удовлетворения. Быть может, сказывается долгое моральное напряжение. Или же, где-то в глубине души чувствую, что способен на большее.

По каким критериям жюри оценивает выступление бодибилдера?
– Выступление проходит в два раунда. Первый раунд заключается в оценке пропорций бодибилдера и семи обязательных поз, с помощью которых спортсмен показывает себя «в выгодном свете».
Второй раунд – это произвольная программа, в которой спортсмен в течение трех минут «работает на публику». Программа проходит с музыкальным сопровождением. Артистизм как таковой не оценивается. Самый главный критерий – это твое тело.

Какие нюансы предусмотрены на Кубке России?
– Все бодибилдеры на соревнованиях пользуются специальным гримом, который позволяет подчеркнуть пропорции и красоту тела. На Кубке России под запретом был пачкающийся грим. Поэтому нам приходилось самостоятельно наносить грим другого вид в 4 слоя, следы от которого остались до сих пор.

Существуют ли для спортсмена какие-то привилегии, если на серьезных соревнованиях он попал в призы?
– Да. Так как я занял первое место на Кубке России, на следующих соревнованиях допускается 3 кг «провеса». То есть при весе 73 кг я могу выступать в категории 70 кг. Это же правило действуют по отношению ко второму и третьему местам: для второго места – провес в 2 кг, для третьего – в 1 кг.

Может ли бодибилдинг выступать для спортсмена единственным родом деятельности – как любимое дело и источник финансовых доходов?
– Единственное финансовое поощрение в бодибилдинге – это призовой гонорар, который, зачастую, большими объемами не блещет. Если учитывать все моральные, физические и материальные затраты, то даже победа на крупном соревновании не всегда «покроет» все усилия.
Бодибилдинг – это, прежде всего, средство самовыражения и красивый пиар. Но основным средством дохода он встанет навряд ли.

Спортсмен отправляется на соревнования полностью за свой счет или при поддержке спонсоров?
– Этот вопрос довольно болезненный. Я в данный момент готовлюсь к Чемпионату Европы, который пройдет в Болгарии. Для того, чтобы туда отправиться, нужна внушительная сумма. Государственные программы финансовую поддержку как таковую не предусматривают. Поэтому, конечно же, очень важен спонсоринг. Я очень благодарен Плотникову Игорю Юрьевичу, директору фитнес-центра «Омега», который частными инвестициями серьезно меня, как спортсмена, поддерживает. Не обходит стороной в плане поддержки и Спортивный комитет УР. Только при наличии такой серьезной финансовой помощи спортсмен может рассчитывать на выступления на важных чемпионатах.

Как вы оцениваете свои силы перед Чемпионатом Европы?
– Нацелен исключительно на победу. Я, если честно, даже не знаю, каков состав участников, и в каком количестве прибудут спортсмены, с этой программой я не знакомился. Сколько бы ни было соперников, главное – верить в свои силы. Вот и все.
Могу только сказать, что осенью основная дуэль состоится между мной и Ильей Найзиным, спортсменом из Санкт-Петербурга, который осенью 2010 года стал чемпионом мира.

Кто поддерживает вас на соревнованиях?
– Моя супруга Елена, за что хочу сказать ей отдельное самое искреннее «спасибо». Она не противилась нашему переезду в Ижевск, несмотря на то, что понимала, первое время молодой семье с двумя детьми будет достаточно тяжело в чужом городе.
Сейчас Елена ездит со мной на соревнования, помогает нанести грим, готовит блюда согласно диете, которой я придерживаюсь перед выступлением. Поверьте, поддержка со стороны близких людей – это стержень, придающий уверенность, дающий понять, у тебя все получится!

У вас двое сыновей. Будете ли вы их направлять в русло бодибилдинга?
– Только в том случае, если мои дети сами этого захотят. Будет желание и интерес с их стороны, я, конечно же, научу их тому, что умею.

Существует такое мнение, что бодибилдеры, завершающие карьеру, рискуют остаться без красивого тела – мышцы «обвисают», а формы оставляют желать лучшего. Это действительно так?
– Абсолютно с этим не согласен. Что значит «обвисают»? Такого не бывает. Это очередной стереотип, рожденный людьми, которые бодибилдинг изнутри не знают вообще.
Если бодибилдер по конституции своего тела склонен к худобе, то он похудеет и не более того. Если же человеку свойственна полнота, то ему не избежать появления лишнего веса после завершения карьеры.

На каких соревнованиях вы еще не выступали, но очень хотели бы принять участие?
– Каждый спортсмен, для которого бодибилдинг – это его все, хотел бы попасть на «Мистер Олимпия» (Mister Olimpia). И я не исключение. Пока это только мечта. Потому что «Мистер Олимпия» – самое значимое международное соревнование, требующее многолетней подготовки, терпения и усердной работы. Кроме того, мероприятия такого уровня требуют больших затрат, поэтому нужны спонсоры не только на местном, но и на федеральном уровне. Для этого нужно показывать серьезные результаты: неоднократно завоевать титулы чемпиона России и мира.

Есть ли различия между понятиями «культуризм» и «бодибилдинг»?
– Бодибилдинг – это очень серьезный спорт. Культуризм же, в моем понимании, понятие, близкое к «физкультуре». Людей, занимающихся спортом, посещающих тренажерные залы просто для себя, можно назвать культуристами, но не бодибилдерами.

Как вы относитесь к женскому бодибилдингу?
– Честно говоря, отрицательно. Женщина должна быть женщиной – нежной, мягкой. Бодибилдинг лишает женственности, придавая «слабому» полу силу, красоты лишенную.

Какой совет вы дали бы спортсмену, который всерьез решил заняться бодибилдингом?
– Надо следовать принципу «Все или ничего!» Если вы решили заняться данным видом спорта, то выкладываться придется по полной. Запаситесь терпением, оно вам понадобится, уж поверьте! Трезво оценивайте ситуации и никогда не теряйте здравый смысл!

Фото Семена возмищева с соревнований по бодибилдингу


Автор, фотограф Павел Митрошин © Студия и сайт IzhPhoto.ru (ИЖФОТО)

 

Кузнецов Владислав – Мастер Спорта России по бодибилдингу. Член Международной Федерации Бодибилдинга и Фитнеса (IFBB). Член Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России (ФБФР).

Сертифицированный федерацией Аэробики России тренер высшей категории. Многократный чемпион Пермского края по Бодибилдингу и Фитнесу.
Призер чемпионатов Восточной Европы по Бодибилдингу и Фитнесу в тяжелом весе.

Тронов Алексей – Абсолютный чемпион Москвы на арене Государственного Цирка Удмуртии. Алексей взял бодибилдерский дебют в далеком 2002 году.

На турнире “Ангасалар” в Ижевске, Алексей немного не дотянул до призового места и стал 4-ым.

Паата Петриашвили – тренер по бодибилдингу и профессиональный спортсмен. Родился в г. Тбилиси (Грузия).

Заниматься в зале начал с 15 лет. На данный момент Паата имеет большой тренерский опыт и является владельцем фитнес-клуба “Эльгида-Спорт”.

Роман Проценко (Санкт-Петербург) – победитель Гран-При “Алангасар” – соревнований по бодибилдингу, которые прошли  в Государственном Цирке Удмуртии.

Бронзовый призер турнира Гран-При по Бодибилдингу “Алангасар” – Мартюк Сергей, представляющий Москву на этих соревнованиях. Смотрите фотографии

Автор, фотограф Павел Митрошин © Студия и сайт IzhPhoto.ru (ИЖФОТО)